Алексей Гришин: «За два года до Олимпиады я понял, что мне надо худеть»
Алексей Гришин: «За два года до Олимпиады я понял, что мне надо худеть»
Олимпийский чемпион по фристайлу белорус Алексей Гришин рассказал как ему удалось набрать форму к Олимпиаде в Ванкувере и сбросить лишний вес, а также заявил, что настало время завести ребенка.
«За два года до Олимпиады я понял, что мне надо худеть, - рассказывает «Комсомолке» Алексей. - Весил я 85 кг (рост 175 см. - Ред.), меня начинали беспокоить травмы коленей, и мой лишний вес был одной из причин. Пришлось даже пропустить полсезона. Думал, что сброшу хотя бы 6 - 7 килограммов. Но занялся собой настолько серьезно, что килограммы стали таять быстрее, чем я ожидал. В итоге за четыре месяца похудел на 15 кг. Жена, когда увидела, была в шоке.
Надевал кроссовки и бежал, пока были силы, километров по 10 - 15. Бегал в основном по пересеченной местности: в Швейцарии и в окрестностях Минска. Честно скажу, что сам себе удивлялся. Ведь у меня еще были двухразовые тренировки, тренажерный зал. Но с бегом потом пришлось закончить - дала о себе знать травма спины.
Я был в постоянных разъездах, и уделять достаточно внимания жене и ребенку у меня бы не получалось. Сейчас я решил, что и дальше буду продолжать выступать, но откладывать рождение ребенка уже некуда. Будем делать все и сейчас!», приводит слова фристайлиста «Комсомольская правда в Беларуси».
"Спорт Беларусь"
04.03.2010 12:20 Просмотры (1298) Комментарии (0) Теги:
Последние новости в этом разделе ↓
17.12.2011 13:46 Просмотры (621) Комментарии (0)
09.06.2011 14:55 Просмотры (396) Комментарии (0)
08.06.2011 18:03 Просмотры (474) Комментарии (0)
20.02.2011 09:56 Просмотры (439) Комментарии (0)
19.02.2011 17:21 Просмотры (1045) Комментарии (3)
19.02.2011 15:26 Просмотры (637) Комментарии (0)
15.02.2011 10:01 Просмотры (534) Комментарии (0)
04.02.2011 15:36 Просмотры (663) Комментарии (0)
04.02.2011 15:28 Просмотры (752) Комментарии (0)
04.02.2011 09:17 Просмотры (458) Комментарии (0)
| Футбол | + 1 | 5381 |
| Хоккей | + 1 | 3365 |
| Баскетбол | 390 | |
| Волейбол | 208 | |
| Гандбол | 531 | |
| Теннис | + 1 | 775 |
| Велоспорт | 427 | |
| Тур де Франс | 155 | |
| Бокс | 85 | |
| Формула 1 | 113 | |
| Борьба | 48 | |
| Зимние виды | 147 | |
| Биатлон | 551 | |
| Лыжные гонки | 189 | |
| Прыжки с тр. | 65 | |
| Легкая атлетика | 328 | |
| Двоеборье | 41 | |
| Тяжелая атлетика | 61 | |
| Единоборства | 75 | |
| Другие виды спорта | + 1 | 756 |
| Дополнительно | 326 | |
| Спортивные сайты |








RSS информер